Идеальный рацион для счастливого существования

Еда – не только первоочередная необходимость для жизни человека, но и главное условие для счастья, убеждены британские специалисты. Ученые мужи одно из своих последних исследований посвятили установлению взаимосвязи между употребляемыми продуктами и настроением человека, в частности, его  ощущению счастья.

Давно известно, что голодный человек – это злой человек, а на полный желудок в голову приходят только хорошие мысли. Но некоторые продукты, как выяснилось, имеют большее по сравнению с другими влияние на состояние счастья. И лидирующую позицию в этом рейтинге заняла жареная картошка или картофель фри. Как ни называй этот чудо-продукт, но он всегда вкусен и вызывает сначала аппетит, а потом – умиротворение не только в животе, но и в эмоциональном состоянии.

Кстати, на сегодняшний день есть очень даже эффективные диеты, которые одновременно насыщают организм гормонами счастья и позволяют держать себя в хорошей форме. Правильное питание отражается  не только на здоровом внешнем виде человека, но и в целом на качестве жизни.

Второе место заняли классические сладости и «вкусняшки» вроде шоколада, свеженького тортика или пирожного. На третьем месте оказалась красная и черная икра, но в этом месте сработала больше не вкусовая подоплека дела, а чисто психологическая – ведь икра напрямую ассоциируется с благополучием и достатком.



Оставьте Ваш комментарий к новости:

Написать ответ